Syksyn aikataulu
Maanantai
16:30-17:30 Lapset 7-11v liikuntakerho
17:30-19:00 ThaiKick jatko
19:00-20:30 Vapaavuoro
Tiistai
16:50-17:40 Tehotreeni
17:40-18:40 Kunto ThaiKick ja ThaiKick starttikurssi + kauemmin treenanneille sparraus kehässä
18:40-20:00 BJJ
*parillisina viikkoina gi ja parittomina nogi
Keskiviikko
17:00-18:30 Kuntonyrkkeily
19:15-20:30 Sparraus
Torstai
16:50-17:40 Tehotreeni
17:40-18:40 Kunto ThaiKick ja ThaiKick starttikurssi + kauemmin treenanneille sparraus kehässä
18:40-20:00 Lady´s only kamppailu ja itsepuolustus
Perjantai
16:30-17:30 Kuntonyrkkeily
17:30-19:00 ThaiKick jatko
19:00-20:15 BJJ
Lauantai
Vapaavuoro
Sunnuntai
Vapaapäivä